Weil Gesundheit kein Luxus ist – sondern deine Basis.
Wir Mamas brauchen
Kraft.
Für uns selbst. Für unsere
Kinder. Für unser Leben.
Und wir brauchen starke Nerven –
in jeder Phase des Mama-Seins.
Wenn du schon mal mit Fieber ein
Baby herumgetragen hast oder nach einer unruhigen Nacht den
ganzen Tag gearbeitet und den Haushalt gemacht hast, weißt du,
was ich meine.
Ich habe früher geglaubt, dass
eine ausgewogene Ernährung reicht.
Frisches Gemüse, gutes Wasser,
viel Bewegung.
Doch ein einfacher Selbsttest
meiner Partnerfirma hat mir gezeigt:
Trotz guter Ernährung war
ich im Mangel. Deutlich.
Heute weiß ich:
➡️ Unsere Böden sind
ausgelaugt.
➡️ Der Stresslevel ist
hoch.
➡️ Die Anforderungen an uns sind
enorm.
➡️ Und unser Körper braucht viel
mehr, als unsere Ernährung hergibt.
Sie spart Zeit – wichtig für jede berufstätige Mama.
Sie füllt gezielt Nährstofflücken – die du mit Ernährung kaum ausgleichen kannst.
Und sie hilft mir, energievoll, konzentriert und nervenstark zu bleiben.
Omega 3 – für deine Zellgesundheit und deine Psyche
Vitamin D3 + K2 – für dein Immunsystem, dein Herz-Kreislauf und deine Knochen
Weitere essentielle Mikronährstoffe – je nach Bedarf und Testung
Schau dir die einfache Erklärung von Dr. Irene Heschl-Koller zur Bedeutung der Basisnährstoffe an und finde heraus, was dein Körper wirklich braucht:
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